Ejercicio, Juego y Deportes.

Todo mundo necesita ejercicio diario para mantener la buena salud y funcionamiento corporal.  Nuevamente, una colostomía no es barrera para todo tipo de deporte y ejercicio.  Puedes utilizar ropa de apoyo si lo deseas.

Bañarse,  natacíon  y ropas

El agua no daña al estoma.  Puedes bañarte o nadar con o sin una bolsa sobre el estoma.  El jabón no lo irritará y el agua no le entrará.  Por razones sanitarias, debes utilizar una bolsa adherible cuando vayas a nadar.

No necesitas ropas especiales porque las bolsas de colostomía modernas son completamente planas y no notables.  La presión de la ropa interior con elástico no dañará al estoma o prevendrá el funcionamiento intestinal.

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